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【公園の水道がぬるま湯な残暑】帰宅ラン9.7km+坂道ダッシュ5本

25.08.30

  8月29日(金)の練習計画11.6km 1:09:24 5:59/km昨日は華金帰宅ラン！8月最後の平日だったので、少しは涼しくなるかなと期待して、走り出···

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