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【トレミからの脱出を図る】WS5本+芝生9.2kmEペースラン

25.09.04

  9月3日(水)の練習記録10.4km 55:43 5:21/km昨日は朝少し涼しくて走りやすそう！と感じたのと、夜は娘のバレーボールの送迎の関係で走る···

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