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【WSで重かった体が整う】11.1kmEペースラン+WS5本

25.09.27

  9月26日(金)の練習記録12km 1:05:57 5:29/km昨日はふくらはぎに強い張りを感じていて、整骨院へ。治療してもらったら、自分の想像以上···

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