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【やっとEペースで走れるところまで回復】70分Eペースラン

25.05.10

  5月9日(金)の練習記録12.6km 1:10:01 5:33/kmなかなか風邪引いて治らない状態が続いていて、走ってもペースは遅いのに心拍数は高めの状···

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