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【体が重いのは走ったら気のせいだったりする】13kmEペースラン+坂道ダッシュ5本

25.04.24

  4月23日(水)の練習記録14.1km 1:17:35 5:30/km昨日は仕事帰りに走りました。夕方くらいまで雨が降っていて、なんだか体全体が高湿度で···

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