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【明日のレースを優先するか月間300kmを優先するか】トレッドミル105分jog

25.03.29

  3月29日(土)の練習記録17.2km 1:45:06 6:07/km昨日は仕事が年度末の忙しさで走れず…さすがに毎日21時過ぎまで残っているとしんどさを感···

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