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【雨宿りがてらのトレッドミルラン】70分Eペースラン+5分ダッシュ
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25.07.10
7月10日(木)の練習記録14.1km 1:15:01 5:17/km今日は夕方から突然の雷と豪雨。埼玉県内では記録的短時間大雨情報も出たみたいです。幸···
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